京都の漬物「すぐき漬け」 2
前回紹介したすぐき漬けですが、ダイエット
効果もあります。
すぐき漬けは「すぐき漬けダイエット」とい
うのもあるくらいで、すぐき漬けにはラブレ
菌という乳酸菌が含まれており、この乳酸菌
が腸内の環境を整え、下腹をへこませるのに
効果的な働きを助けるのです
TBSのぴーかんバディでも紹介されていました
下記に「すぐき漬け」を紹介しているページの
リンクを載せておきますのでご覧ください
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◆すぐき【京の漬け物たち】
●京都 府 観光 ガイド
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すぐき漬けは「すぐき漬けダイエット」とい
うのもあるくらいで、すぐき漬けにはラブレ
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が腸内の環境を整え、下腹をへこませるのに
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